小肚腩该怎样减？

如何减掉小肚腩

　　如何减掉小肚腩，这是女生最想了解的问题。赶快给肠道做个“大清洁”吧!再加上轻松的运动;只有这样才能让你的腰部越来越性感，越来越迷人，广州美容网提醒您，消灭那可恨的小肚腩。赶快行动起来吧!

　　如何减掉小肚腩

　　时间：

　　清晨。空腹静坐冥想5—10分钟。

　　准备工作：

　　一瓶温的淡盐水(稍有咸味即可)3公升。(大概12大杯，20小杯，大家可用饮料瓶做为衡量工具)。

　　过程：

　　首先快速喝2—3(大概200~300毫升)杯淡盐水，然后配合运动，做以下4式，每式做6次。